Худеем. Новый сезон.

Ответить
Ирина 09
Местный
Местный
Сообщения: 331
Зарегистрирован: 12 окт 2009, 19:28
Мобильный: 80677320721
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Ирина 09 »

megera - на последнем фото просто русская красавица! $:032

Аватара пользователя
Диана
Site Admin
Site Admin
Сообщения: 61721
Зарегистрирован: 07 июл 2004, 18:33
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Диана »

Потрясающе!
megera, как вам это удалось - диета, спорт, нервы?

Аватара пользователя
megera
Местный
Местный
Сообщения: 877
Зарегистрирован: 24 апр 2009, 20:22
Мобильный: 0667315347
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение megera »

Диета Дюкана! :oops:
Этапы диеты:
http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/
Что можно кушать:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=152

Хочу добавить, что руководствуясь моим личным примером, уже похудели и худеют 9-10 сотрудниц. :mrgreen:
Эта диета слегка сложна только для заядлых сладкоеежек, а так-очень простая! Кушать можно в ЛЮБОЕ время все из разрешенного списка, кушать отруби, побольше воды, прогулка 20-30 минут вместо спорта и вуаля!


Owl
Местный
Местный
Сообщения: 328
Зарегистрирован: 30 ноя 2009, 21:34
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Owl »

Ух ты, как классно $:007 $:007 $:007 Оксана, Вы молодец $:003

Аватара пользователя
Монекинеко
ГУРУ
Сообщения: 10809
Зарегистрирован: 11 май 2008, 11:08
Skype: alena_a_kiev или Monekineko
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Монекинеко »

$:098 Обалдеть!!! $:007 $:007 $:007 $:022 $:022 $:022

Аватара пользователя
Наташа Мазур
Местный
Местный
Сообщения: 1315
Зарегистрирован: 15 апр 2007, 12:00
Мобильный: 0979107773
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Наташа Мазур »

Вы умничка!!! $:007
А сколько времени понадобилось, что скинуть 13-14 кг?

Аватара пользователя
megera
Местный
Местный
Сообщения: 877
Зарегистрирован: 24 апр 2009, 20:22
Мобильный: 0667315347
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение megera »

Наташа Мазур писал(а):Вы умничка!!! $:007
А сколько времени понадобилось, что скинуть 13-14 кг?
3-4 мес. :)

Аватара пользователя
Диана
Site Admin
Site Admin
Сообщения: 61721
Зарегистрирован: 07 июл 2004, 18:33
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Диана »

megera, взбудоражили женскую часть форума $:021
Я штудирую правила вашей диеты.

Аватара пользователя
Юлиана657
Местный
Местный
Сообщения: 1177
Зарегистрирован: 20 фев 2010, 16:05
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Юлиана657 »

Девочки, а я попыталась зайти, и на первом этапе мне пишет, что сайт с очень высокой вирусной опасностью $:023
Что делать?

Аватара пользователя
megera
Местный
Местный
Сообщения: 877
Зарегистрирован: 24 апр 2009, 20:22
Мобильный: 0667315347
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение megera »

Диана писал(а):megera, взбудоражили женскую часть форума $:021
Я штудирую правила вашей диеты.
удачи!
будут вопросы-задавайте!

Юль, вроде не вирусный сайт!

А вот конкретно мой "блог":
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=815

Аватара пользователя
Юлиана657
Местный
Местный
Сообщения: 1177
Зарегистрирован: 20 фев 2010, 16:05
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Юлиана657 »

Оксана, а отруби где берешь? По той ссылке, что на сайте?

Аватара пользователя
megera
Местный
Местный
Сообщения: 877
Зарегистрирован: 24 апр 2009, 20:22
Мобильный: 0667315347
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение megera »

Юлиана657 писал(а):Оксана, а отруби где берешь? По той ссылке, что на сайте?
ага!


Аватара пользователя
Neni
Местный
Местный
Сообщения: 298
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 14:25
Мобильный: 0505363920
Контактная информация:

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Neni »

Ой, мне бы так крикнуть!!!!
А то кричу-кричу, только горло срываю.....

Ответить

Вернуться в «Красота, здоровье»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей