Худеем. Новый сезон.

[Ирина 09]

megera - на последнем фото просто русская красавица!

[Диана]

Потрясающе!
megera, как вам это удалось - диета, спорт, нервы?

[megera]

Диета Дюкана!
Этапы диеты:
http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/
Что можно кушать:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=152

Хочу добавить, что руководствуясь моим личным примером, уже похудели и худеют 9-10 сотрудниц.
Эта диета слегка сложна только для заядлых сладкоеежек, а так-очень простая! Кушать можно в ЛЮБОЕ время все из разрешенного списка, кушать отруби, побольше воды, прогулка 20-30 минут вместо спорта и вуаля!

[Юлиана657]

Оксаночка,

[Owl]

Ух ты, как классно Оксана, Вы молодец

[Монекинеко]

Обалдеть!!!

[Наташа Мазур]

Вы умничка!!!
А сколько времени понадобилось, что скинуть 13-14 кг?

[megera]

Вы умничка!!!
А сколько времени понадобилось, что скинуть 13-14 кг?

3-4 мес.

[Диана]

megera, взбудоражили женскую часть форума
Я штудирую правила вашей диеты.

[Юлиана657]

Девочки, а я попыталась зайти, и на первом этапе мне пишет, что сайт с очень высокой вирусной опасностью
Что делать?

[megera]

megera, взбудоражили женскую часть форума
Я штудирую правила вашей диеты.

удачи!
будут вопросы-задавайте!

Юль, вроде не вирусный сайт!

А вот конкретно мой "блог":
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=815

[Юлиана657]

Оксана, а отруби где берешь? По той ссылке, что на сайте?

[megera]

Оксана, а отруби где берешь? По той ссылке, что на сайте?

ага!

[Монекинеко]

http://www.youtube.com/watch?v=9qK3jusk ... r_embedded Японская реклама

[Neni]

Ой, мне бы так крикнуть!!!!
А то кричу-кричу, только горло срываю.....