Худеем. Новый сезон.

[ksyuhsa]

Я уже похудела на 5 кг

[ЛюдмилаНиколаевна]

Ага, только надо выбрать когда я могу дома просидеть 2 дня. Сейчас такая запарка что даже выходных нет

Насправді менше часу треба. Десь біля однієї доби. Не більше.

[JULIE]

Людмила Николаевна,сейчас просмотрела инструкцию на фортранс - пишут ,что в качестве побочных эффектов может быть рвота. Не хотелось бы....

[ЛюдмилаНиколаевна]

Будь-який препарат апробують і пишуть всі зареєстровані відхилення і побічні дії. Кожен організм індивідуальний, звичайно. Тому це справа кожного. Я не закликаю всіх бігти в аптеку і купувати фортранс.
Звичайно, якщо є пересторога - можна (і треба) порадитись з лікарем.
Можу єдине сказати з того, як його приймали в моїй сім'ї.
Моїй мамі перед рентгеноскопією ЖКТ лікар призначив робити ввечері (напередодні обстеження) і вранці серію клізм. (Даруйте за подробиці).
Самі розумієте, що це за процедура. До того ж, коли ії потрібно зробити 3-5 разів підряд.
Дякуючи саме знайомому лікарю, використали фортранс. Зробили все, як описано в інструкції. Ніякого розпирання, болю і т.д. мама не відчувала.
Лікарі-рентгенологи сказали, що знімки вийшли якісні. Перепитували, чим мама очищалась. Хоча самі радили ЛИШЕ клізми і нічого іншого.
Через рік знадобилось обстеження чоловіку моєї сестри.
Його вже ми повели саме до того лікаря, який і порадив нам фортранс.
Підготовка до обстеження пройшла по тій же схемі. Ніякої рвоти ні в кого не було.
Так що радьтесь з лікарями.

[Mari4ka]

Так что на совсем жестокую диету лучше не садиться.

Я 8 лет была вегетерианкой. Ела изредка яйца (в выпечке, иногда в салатах)..мясо, рыбу НИКОГДА.
а вот в этом году у меня изза этого оказалась хроническая анемия.
гемоглобин упал до 80 и ветром сносило
хотя я уже 2 года ем мясо и даже очень люблю НО я впринципе ела нерегулярно и редко..сессия.

Так что есть надо! пусть овощи, фрукты, отварное мясо..
совсем не есть очень опасно-язва, гастриты..кожа обвиснет, общее ослабление организма.

[ЛюдмилаНиколаевна]

Правильно, Марічка!
Всі чули, шановні паняночки? Не переймайтесь надміру дієтами.
3-5 кг скинути - це святе! Артпідготовка до пляжного сезону.
До речі, все частіше говорять про відхід в небуття подіумних "супових наборів".
Марічка. Хочете підняти гемоглобін?
Купіть по 100 гр : кураги, чорносливу, роздинок (краще темних, з червоного винограду), інжиру. Все це залийте окропом. потім просушіть на рушничку. Розстеліть ввечері, нехай просохне до ранку. Потім все це перемеліть, покладіть в чисту скляну банку і залийте медом.
Їжте по 1 столовій ложці з рази на день. Хоча б з місяць.

[Mari4ka]

Людмила Николаевна
Спасибо за рецепт!
но я уже литровую банку такой вкусняшки стоптала
только вместо инжира там был лимон вместе с цедрой.

Мне наверно ещё рано говорить о похудении-в 22 года я вешу 62, рост 1,77м
просто хотелось отсоветовать всех бездумно худеть..моя мама например весит меньше чем я (в 43 года)
занимается йогой, танцами, плавает, много бегает)) главное во всём знать меру и конечно важна наследственность..
тут худей не худей..

[ЛюдмилаНиколаевна]

[quote="Mari4ka
Мне наверно ещё рано говорить о похудении-в 22 года я вешу 62, рост 1,77м
главное во всём знать меру и конечно важна наследственность..
тут худей не худей..[/quote]
Взагалі, більш-менш точна формула для високих дівчаток - зріст - 110. Тобто Ваша вага має бути 177-110=67кг.
А маєте 62кг. КУДИ ПИТАЄТЬСЯ ХУДНУТИ І НАВІЩО?????????

[Mari4ka]

я і не худну
я все їм і радію життю)))

[ЛюдмилаНиколаевна]

+100!!!

[Helen]

Ну что
Похудела я на сегодня до 72 кг. Это если считать с феврала то на 15 кг.
Что могу сказать на каком то этапе это становится прикольно. Готовить не надо потому что ничего не едим, денег экономится вагон, внешний вид гораздо лучше, здоровье вроде не хуже. Замечено что вес уходит рывками, месяц стоит на месте, потом за неделю уходит 2-3кг, потом опять стоит.

[ДюДюка]

Готовить не надо потому что ничего не едим

так ты под это дело и семью худеешь?

[Диана]

Так покажися похудевшая на 15 кг

[Helen]

У меня всей семьи чейчас Вовка и Маруся Они тоже худеют
Нее, что толку показываться если никто меня в мои 87 не видел. Вот дохудну до 65 тогда покажусь

[ЛюдмилаНиколаевна]

Дамам з формами прохання - не ображатись. Я теж не худенька. Просто анекдот згадала.

Жіночка тулиться до чоловіка і просить:
-Купи мені на день народження такий подарунок, щоб я так легенько правою ногою натиснула, а стрілочка за три секунди - на 100....
-Тобі ваги дорогенька?

***
Калории - это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду.
*****
Дружина заходить до ванної кімнати і бачить: на вагах стоїть чоловік і втягує живіт.
– Думаєш, це допоможе? – єхидно запитує вона.
– Звичайно! Як я інакше побачу цифри??!