Хоть я и позновато встряла в тему, но ее развивать никогда не поздно, поскольку девочки есть еще не рожавшие. Подготовка к беременности очень важна, важно и физически и морально и духовно быть ГОТОВЫМИ (именно готовымИ, потому что рождение ребенка как и зачатие дело двоих - мужчины и женщины). Если нет противопоказаний к физическим нагрузкам - очень хорошо ходьба и плавание, говорят еще Йога для беременных, но меня не хватило. я только плавала и ходила, а еще ковырялась в цветнике и то после четвертого месяца, потому что ребенка ждали 10 лет, а предидущая беременность закончилась выкидышем, но это отдельная тема... Пару слов о напитках: кофе есть декофеинизированный, я такой пила и продолжаю пить, вкус не отличается; чай любой не крепкий, соки на здоровье, компоты тоже, газировка плохо - это знают все, особенно сладкая. Очень редкая информация - мята перечная опасна во время беременности, и вообще к лечебных травам до, во время и после беременности нужно относиться как к лечению. И если Вам расскажут Ваши мамы, что только что родившегося ребенка нужно поить водичкой или ромашкой не верьте, лучше маминого молочка еще никто не придумал, я масика кормила без докорма и допоя до 6 мес., это при том, что молока было мало - мне делали кесарево, возможно в этом причина, может возраст 31 год, может что-то другое. Вес ребенок набирал плохо, но не критично, поскольку я мать и только я несу ответственность за свое чадо, все уговоры бабушек подкормить ребенка чем попало (яблочком, Боже упаси) увенчались их провалом и полным взаимопониманием между мной и ребенком. Грудь это его еда, и пока она его еда - забудьте о диетах, формах и прочих не срочных вопросах. Перескочила важное - роддом и подготовка к родам, мое мнение, что готовиться к родам нужно обязательно, на курсах, куда мы с мужем ходили были пары, ждавшие второго ребенка, им нужно было освежить информацию такую нужную для благополучных родов. Я как и многие из нас очень боялась рожать, ну просто панически, в итоге кесарево, при чем как бы не по моей инициативе, просто ребенок крупный, сидел упорно на попе и не переворачивался, врач, который проводил занятия сразу сказал, что это только Ваша проблема мама или папа, что-то у Вас на психологическом уровне... Решили рожать вместе, но вроддоме отказались принимать роды, предложили кесарево, тем более, что специалистов у нас как оказалось нет, которые смогут без травм вывести ребенка из ягодичного предлежания, и мой возраст... Я жалела очень, что мы не пошли на курсы раньше (ходили на 7,5-8 мес), я бы точно перестала боятся, такой умничка врач, который с нами занимался, так он все толково объяснял и практиковались много, а с мужьями у него отдельный разговор, он их так подготовил, что к семейному психологу не ходи, лад и мир в семье, мужа хоть к ране прикладывай, разве такого можно не взять с собой в роддом, у него же СЫН будет, и он (папа) пропустить этого просто не может. Думаю, с дочкой было бы так же. Кроме всего в роддомах действительно много издевательств над женщинами и в этом самая главная причина боли, срах, страх и еще раз страх, вся сжалась, скукожилась и вокруг враги... Из киевских могу посоветовать 3-й роддом на Борщаговке, он хоть и внешне не ахти, но очень хороший персонал, и не надо жадничать медсестре 10 или 20 грн., в конце концов к такому событию готовится надо. С врачом отдельно договаривались, вначале поехала я одна, зашла и просто в приемной у главврача говорю: "Мне посоветовали Ваш роддом, как один из самых лучших и продвинутых", улыбка на лице - уже балл в Вашу пользу, потом говорю - дайте мне хорошего врача, но этот способ только для верующих в добро, если сомневаетесь, что у Вас будет все ок, лучше по совету знакомых. Денег сразу не взяли, но обменку подписали, это важно, а то в день Х может быть непредсказуемое, все мы люди и врачи тоже, и если нет подписи что Вы рожаете в это роддоме, а он не является вашим районным, то Вас скорее всего не возьмут, или возьмут, но с нервами, а кому это надо. В этом роддоме можно сидя, лежа, стоя, на мяче, т.е. как удобно роженице и ребенку, не нужно стесняться, это на курсах вам точно вталдычат в голову, центр вселенной в это время ваш ребенок, и только он решает как ему появиться на свет, если вам вдруг захотелось приподнять левую ногу вверх и отвести назад "ласточкой" это не шизофрения - это нормально!!! Нам отвели отдельную комнатку для ожидания операции, когда меня увезли, муж остался там, я ему прихватила книженцию об уходе за новорожденным, хотя на курсах этому тоже учат, скоро ему принесли масика, папина грудь была первой, в этом есть тоже чудо какое-то, сынуля до сих пор на папиной груди засыпает быстрее, папа этому безумно рад, а мама радуется вдвойне
Еще есть роддом в Житомире, он самый лучший в украине, там все условия не хуже, чем в Исиде, но цены я думаю ниже. Мы в Исиду ходили на разведку, обалдели и сделали только трехмерное узи, советую всем, и просите фото. Даже если вы вдруг не ходили не курсы, почитайте книги, пораспрашивайте врача у которого будете рожать заранее что к чему, и мужа берите обязательно - это мое мнение, особенно если муж с яйцами, извините и меня за мой французский, потому что они, яйца, в случае неадекватности персонала могут очень сильно поставить все на свои места, а на счет молиться тоже отдельный разговор. Я уже говорила, что долго не могла забеременеть, врачей в киеве перевидала великое множество, и профессуры и участковых и знакомых знакомых, но толку мало было, в последний раз общалась три года назад с врачом в ПАГе после выкидыша, она мне назначила срок в полгода, а если нет, т.е. если не беременею, то мы делаем искусственное оплодотворение, это у них новая статья дохода такая...мда... Через полгода я так задолбалась этими тестами и для определения овуляции и беременности и измерением ректальной температуры и построением бесчисленных графиков, что просто забила на все решила что на все в конце концов воля Господня, пошла в церковь исповедалась в первый раз в жизни, одела крестик вначале просто как амулет, и стала читать что самое простое "Отче наш" . По совету священника заказала какую-то спец. службу за потеряного ребенка и пропостилась в успенский пост, после поста месячные не начинались, но я о них забыла, т.к. не отмечала уже какое-то время календарь, какового же было мое удивление, когда все случилось. Так что, кто из девочек ждет всего два месяца, не расстраивайтесь, это не срок - раз, врачи - не панацея - два, и нужно верить в чудо - три. Желаю всем удачи!
Согласна с Оксаной 11.
малой нормально..бананы лопает..а собачка вот не любит... 
