Жара , растюхи и мы .

[рыба]

а я еле выдерживаю это лето. в голове шумит, тошнит и шатает. работать не могу, отдыхать - тоже. полив пеларгоний - каждый день. им тоже не сладко, но лучше чем мне. хотя цветущие - не цветут обильно. так, вяленько

[JULIE]

Нужно ещё недельку продержаться, а там, глядишь - и попустит.

[Самира]

Правила и количество употребления жидкости.
Для защиты от обезвоживания необходимо употреблять больше жидкости. В течении самой жаркой части дня жидкость лучше не употреблять. Основной объем жидкости, в разном виде в сумме около 2 литров для среднего роста человека, употребить лучше в наиболее холодное время суток (вечером ночью и утром), чтобы организм смог запасти влагу в тканях. С 8-12 часов и с 16 до 20 часов жидкости употреблять небольшими порциями в 1-2 глотка, когда очень захочется, но не чаще, чем раз в полчаса. С 12 до 16 жидкости употреблять желательно как можно меньше, а мороженое будет очень кстати.
В качестве жидкостей хорошо использовать овощные супы, содержащие много различных полезных солей и кислот, необходимых для восполнения их потерь из-за обильного потения.
Восстановление электролитного баланса зависит от функции почек.

[ДюДюка]

а мороженое будет очень кстати.

Как раз сижу и ем мороженное с черникой!
И заметила, больше всего пить хочется вечером, выходит это правильно.
Кстати, спасают арбузы, когда такое было, уже в середине июля переспевшие попадаются.

а я еле выдерживаю это лето. в голове шумит, тошнит и шатает. работать не могу, отдыхать - тоже.

У меня только последние 3 дня так, до этого времени огурцом ходила. Видно помимо жары сейчас что-то еще присовокупилось, как бы не "туман" из соседней темы.

[Мариша]

У нас с утра небо затянулось тучками; дождя нет, но и солнца тоже. Прохладный 25-ти град. ветерок.
Пооткрывала все окна, чтоб цветочки подышали свежим воздухом.

[IRISA]

У нас с утра небо затянулось тучками

как я вам завидую У нас сумасшедшая жара, и утром, и днем, и ночью....Живу перебежками от работы до дома...Спасает кондиционер...Если бы его не было, не знаю даже что б со мной было....Я люблю тепло, но это же жара!!! У нас сплошные крайности с температурой, что зимой, что летом...Несмотря на то, что мало бываю на жаре, у который день чувствую себя отвратительно, и сон не помогает....Очень сочувствую людям, которые лежат в больницах, кондиционеров нет, палаты забитые, духота. ...У меня свекровь лежит в больнице, так вот это просто ужас какой то, должна я вам сказать...

[JULIE]

Мне иногда приходит мысль , что в мире происходит какой-то колоссальный эксперимент на выживание. Кому-то сверху очень хочется сократить народонаселение планеты. Простите , жарой навеяло.

[IRISA]

вот именно, потому что погодные катаклизмы не только у нас, а по всему миру...А может это расплата за наше отношение к природе и технический прогресс....Но то что это аномально, совершенно однозначно...

[рыба]

мы не можем ждать милостей от природы,
после того что мы с ней сделали

[JULIE]

Это как в ЖЭке - не платят за воду всего несколько человек, а отключают всем.

[Монекинеко]

Это как в ЖЭке - не платят за воду всего несколько человек, а отключают всем.

Юля, не имеют права! Они вам лгут!

[Fila]

Все к нам , все в сад!!!
Днем 18, ночью до 13. И дождииииииииииииииииии
Мои орхи крутят пальцем у виска когда я их вытаскиваю "подышать"

[Светлана]

+18.......тогда мы едем к Вам!!!

[JULIE]

Это как в ЖЭке - не платят за воду всего несколько человек, а отключают всем.

Юля, не имеют права! Они вам лгут!

Ален, да есть у нас вода, слава богу. А примерчик про ЖЭК я привела в том плане , что глобально природу портят далеко не все, а страдают все.

Все к нам , все в сад!!!
Днем 18, ночью до 13. И дождииииииииииииииииии

Девочки, срочно пакуем чемоданы и всем форумом едем в гости в Германию.

[lapa123]

или в Западную Украину (ближе все таки) ночи холодные, днем дожди