Заклятый враг, Целлюлит!

[ksyuhsa]

Девочки ,как и кто с этой проблемой борется?
Я сейчас усердно готовлюсь к лету, делаю ежедневно массаж с кофем во время вечернего душа 4-ая неделя пошла, могу сказать что результаты есть кожа стала гладкая и шелковистая ну и конечно выравнивается.
Ещё услышала я об одном креме фирмы Вітэкс (Белоруссия) серия "сауна баня массаж" антицеллюлитный крем, у него такая слава впереди него шагает, отзывы у него шикарные, у меня его ещё нет, только заказала, возле дома есть ларёк с белорусской косметикой может кто то уже им пользуется расскажите о результатах.

[Диана]

Девочки ,как и кто с этой проблемой борется?

У нас с этой проблемой отношения перешли от борьбы к взаимопониманию

В сауну ходим раз в неделю. Скрабимся, глину намазываем и т д. Кожа конечно гладкая после всех этих процедур, но на целлюлит как мне кажется все эти процедуры не влияют.

[Tancha]

Если верить специалистам, то только комплексный подход может решить эту задачу. Это и правильное питание, которое предшествует остальным процедурам, и массаж, и скраб, и специальные кремы, сыворотки, не забываем о физических упражнениях и обливаниях, хорошо контрастный душ. Скажу честно, никогда все методы одновременно не использовала, использовала все, кроме питания, видимый эффект конечно есть, но полного избавления - нет. Очень важна наследственность, но не опускаем руки: скрабимся, мажемся и т.д.

делаю ежедневно массаж с кофем во время вечернего душа 4-ая неделя пошла

Насколько я знаю, каждый день скрабиться нельзя, максимум 2-3 р. в неделю. Тут главное - не навредить.

[Belladonna-2]

Я самомассаж проделываю курсами. В зависимости от состояния кожи. Я не люблю кремы, которые пекут, жгут и холодят. От них толку маловато, только дискомфорт. Белорусский крем у меня был, он печёт перцем, если потом случайно руками в глаза или в рот (вобщем на слизистую) попадёт - капец! Сейчас у меня "Морской сад" от ГринМАмы - это, конечно, ужас. После тренировки намазываю руки, ноги, живот и через 10 минут начинается АД - стою на остановке и всё горит, вернее холодит ментолом до такой степени, что ещё хуже, чем перцем пекло. Не могу дождаться, когда его домучаю. Самый лучший эффект заметила от крема "Стоп целлюлит" от Биокона, он жирноват, пахнет камфорой, но позволяет сделать массаж руками или силиконовым массажером. Пекучие крема быстро впитываются, их действие только на верхние слои кожи. Ещё мне нравился крем-сыворотка польской Эвелины, но я думаю, что она только подтягивает кожу, а избавится от целлюлита возможно только основательным массажем, спортом и сбалансированным питанием. Результат не заставит себя ждать. Летом мне не стыдно ходить в короткой юбке

[Епичка]

о-о-о. знакомая песня. Тут, девочки, помимо всего уже верно сказанного, нужно помнить еще такой момент - ломкость капилляров. У меня они близко расположены и в местах активного массажа полопались в свое время. Такого, конечно, лучше не допускать. А вообще за многие годы знакомства и совместного проживания с этой "прелестью" я для себя выработала такую стратегию: правильное питание - само собой, но еще выжна диета, где будут в большинстве присутсвовать кисло-молочные продукты и клетчатка, потом дренаж кожи - это как раз-таки кремы с термальным эффектом - жар/холод, и сосуды работают, и токсины очень активно выводятся. еще талассотрапия, обертывания,для меня это даже лучше, чем хорошо. Массаж, конечно, не помешает - но не в моем случае, поэтому много двигаться - ходить, гулять бегать, причем в темпе, спортом не плохо бы позаниматься. Быстрый и надежный эффект давала быстрая хоться с утяжелителями на ногах, закончатся наши долбаные морозы со льдами, нужно будет обязательно возобновить. Ну и употреблять достаточное кол-во жикости, поменьеш кофе и сладких напитков. кот задерживают влагу.

[Belladonna-2]

да, всё хорошо в комплексе.
кстати, алкоголь вообще нужно исключить!

[ЛюдмилаНиколаевна]

Можна і я до вас? Цей ворог і мене задовбав.
Мені креми нічого не дали. Сіточка варикозно-капілярна є , тому методи не всі підходять. Найкраще діяв масаж. Але після курсу спеціального антицеллюлітного масажу такі синяки на ногах були, що три неділі моїм вироком було - штани і максі

[Belladonna-2]

такого не должно быть, мастер перестарался , не хотел дольше делать, лучше уж сразу намять клиентке бока и руки свои поберечь

[ЛюдмилаНиколаевна]

Та ні, масажист класний.
Просто мені такого робити не можна Я сама просила "по повній програмі". Він мене відмовляв. Дорвалася.
Тепер сама беру масажер і роблю, контролюючи свої відчуття. Але ж задню частину ніг сам не промасажуєш нормально

[Belladonna-2]

да, приходится нам страдать за красоту, бороться с этим своим вторичным половым признаком

[ЛюдмилаНиколаевна]

Ага. І чого воно осідає на стегнах? Краще б до бюсту додавалось

[Belladonna-2]

О! у нашей главбух (ей 62года) кроме бедер ещё на руках , она летом старается руки и плечи не оголять. Зато талия осиная .

[Епичка]

кстати, алкоголь вообще нужно исключить!

это невозможно

[Belladonna-2]

ну, здесь приходится выбирать. Или гладкое тело, или веселья на вечер
главное - мотивация!

[ksyuhsa]

Спасибо всем за откровенность.
Я и питаюсь правильно, и после 18 занимаюсь физ.упр. каждый день. Алкоголь вообще не пью (оооочень редко) последний раз на НГ выпивала.
От кофе у меня никаких плохих показаний нет. А вот обёртывание собираюсь делать. Кто то где то сказал уж не помню если питаться правильно то его целлюлита и не будет, надеюсь я на правильном пути.